Nazareth Castellanos
La neurociencia de la calma mental y las claves para lograrla
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- acerca de nazareth castellanos
En esta conferencia aprenderás...
- Los últimos descubrimientos en el campo de la neurociencia de la calma mental.
- Qué es la "red por defecto" y su importancia en la regulación del estrés.
- El poder de un simple gesto para regular tu estrés.
- Olvídate de dejar la mente en blanco y medita en cualquier momento y en cualquier lugar.
- La interacción entre el cerebro y los demás órganos.
- Y mucho, mucho más...
Licenciada en Física teórica y doctora en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid. Máster en Matemáticas aplicadas a la biología y Máster en Neurociencias por la Facultad de Medicina de la UAM. Ha trabajado como investigadora y docente en el laboratorio de Neurociencia cognitiva y computacional del CTB (Universidad Complutense y Politécnica de Madrid), en el instituto de investigaciones cerebrales Max Planck de Frankfurt y en Kings College de Londres.
Actualmente es investigadora del Centro de Tecnología Biomédica y dirige la investigación del laboratorio Nirakara - Laby la cátedra de la Universidad Compluense de Madrid, mindfulness y ciencias cognitivas. Es directora del proyecto "Interacción cerebro - cuerpo en meditadores".
Tiene publicados más de 40 artículos en revistas científicas internacionales de reconocido impacto y colaboraciones en libros universitarios, ha dirigido dos tesis e impartido clases en universidades españolas, alemanas, inglesas y de Estados Unidos. Ha trabajado en más de 20 proyectos de investigación tanto nacionales como internacionales, siendo investigadora principal en 7 de ellos.
Desde hace varios años alterna su labor de investigadora con la comunicación científica, ha creado espacios de diálogo entre oriente y occidente, diseñado e impartido cursos de neurociencia y física, siempre desde la perspectiva del autoconocimiento.