¡Convierte el estrés en tu mejor amigo y libera todo tu potencial para dar lo mejor de ti en todos los ámbitos de tu vida!

Dame 9 días y de la mano de 43 de los mejores expertos internacionales, aprenderás herramientas prácticas que podrás comenzar a utilizar en tu día a día para pasar de temer al estrés a apreciarlo aunque lleves años "padeciéndolo".

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¡Comienza HOY tu Nueva Relación con el Estrés!

¿Sientes que el estrés es una constante en tu vida que no te deja avanzar? ¿Te sientes desbordado por la presión de las cargas del día a día y cada vez se te hacen más pesadas? ¿Te agobia la sensación de no llegar a todo y sientes que la vida te arrastra? ¿Te cuesta concentrarte, descansar, incluso disfrutar del día a día y sientes que tu salud física y emocional se resiente?

¿Quieres recuperar las riendas de tu vida y ser capaz de disfrutarla al máximo? ¿Sabes que puedes convertir el estrés en tu mejor aliado para lograr todo lo que te propongas? ¿Te gustaría aprender a gestionar el estrés de manera eficiente incrementando tu energía para enfocarla en lo que realmente te importa?

"ENTONCES ESTA CUMBRE ES PARA TI"

43 de los mejores expertos del mundo de la medicina, la psicología, el bienestar, el desarrollo personal, emprendedores y empresarios de éxito te contarán todo lo que necesitas saber sobre el estrés para que dejes de sentirte una víctima en sus garras y aprendas a sacar partido de todos los recursos que te puede aportar.

Te desvelarán todas las claves y estrategias, basadas en su amplia experiencia y conocimiento, poniendo a tu servicio sus mejores herramientas prácticas para que puedas aplicarlas desde YA, y transformes tu realidad para que alcances todos tus propósitos sin sacrificar, ni tu bienestar, ni tu salud, en el intento.

¡NO ESPERES MÁS!

DESCUBRE YA TODO LO QUE PUEDE  HACER POR TI

Sólo podemos transformar aquello que conocemos y comprendemos.

Por ello, el principal objetivo de esta cumbre es que entiendas la función que el estrés tiene en tu vida y que sepas que, como ser humano que eres, necesitas tanto episodios de eustrés como de recuperación para crecer, madurar y evolucionar.

“El estrés no es la causa de tus problemas, sino el efecto”

Sus síntomas son información que tu cuerpo te da para hacerte saber que hay algo de lo que debes ocuparte. Aprenderás a enfocarte en encontrar la causa, lo que será el principio de la solución. Podrás reconocer el estrés cuando lo experimentes, observarás cómo afecta a tu cuerpo y le darás la bienvenida aceptando que es la respuesta a algo que te importa. Aprenderás a utilizar la energía que te aporta en lugar de desperdiciarla tratando de evitarlo y controlarlo.

VAYAMOS PASO A PASO...

La verdad, toda la verdad y nada más que la verdad

 ¿Qué es el estrés y cuál es su origen?

¿Cómo pretendes que el estrés se ponga de tu parte si no confías en él, si no te paras a conocerlo, comprenderlo y agradecerle todos los recursos que pone a tu alcance?  Y es que, es complicado confiar, y mucho menos ayudar, a quien te rechaza, te juzga de malvado e intenta esquivarte por todos lo medios. Tú ¿Cómo te sentirías?

Como en toda amistad, tu buena relación con el estrés comienza por conoceros, descubrir vuestras prioridades, vuestros gustos, de que pie cojea cada uno…y aceptaros tal como sois, con vuestras cosas buenas y las menos buenas. Esa es la manera de crear alianzas fuertes y leales en las que poder apoyarte para lograr todo lo que te propongas en la vida. Y por supuesto, disfrutando en todo momento del camino, porque en realidad…… de eso se trata todo.

Transformando el estrés

¿Qué puede hacer tu estrés por ti?

El estrés bien gestionado te ayuda a ser la mejor versión de ti mism@. ¡Aprende a canalizarlo de la mejor manera para sacar el máximo de él!

Cambiar la perspectiva y ver el lado positivo del estrés (si obviar los posibles efectos adversos) puede transformar por completo el modo en que lo vives y cambiar tu experiencia, tanto física como emocional, mejorando considerablemente tu calidad de vida.

Encuentra TUS herramientas

"Mima" tu estrés diario y libera el acumulado durante años.

¡A los amigos hay que cuidarlos! Al igual que cualquier otra cosa o persona que aprecias, mantener a tu estrés “contento” requiere de  entrenamiento y mantenimiento. 

Tu coche, por ejemplo, te da un servicio increíble, te protege, te da seguridad, confort…te facilita la vida. Sin embargo, esto sólo es así en la medida que lo cuidas y lo mantienes porque si no, te dará más quebraderos de cabeza que alegrías; se averiará, te dejará tirado...incluso puede provocar un grave accidente.

Los mejores expertos en diferentes disciplinas te presentan las herramientas que a ellos mejor les funcionan para que encuentres las que mejor se adapten a ti y las que más te hagan DISFRUTAR para que las incluyas en tu día a día desde YA y dispongas SIEMPRE de tus mejores RECURSOS.

"Tu vida es tu mensaje"

Alcanzar cualquier meta que te propongas en el mundo moderno y ajetreado en el que vivimos hoy en día es totalmente compatible con una buena relación con tu estrés ¡Te lo aseguro! Y para muestra…no 1, sino 5 botones.

5 emprendedores y empresarios de éxito te cuentan sus secretos para tener la mejor relación con el estrés en sus ajetreadas y exitosas vidas y te desvelan sus estrategias para lograr poner el estrés a su favor y no acumular más del necesario.

Estos son los 43 EXPERTOS que van a compartir Contigo sus mejores Consejos y Estrategias...

¿Qué es el estrés y cuál es su origen?

Miriam Martín
Detecta, conoce y reconduce tu estrés

Psicóloga, coach y habitante imperfecto de este planeta tierra.

Jacqueline Lapidus
Descubre cómo hacer de tus pensamientos tu mejor recurso para gestionar el estrés

Psicóloga y Master in Mental Health Counseling.

Marc Masip
Claves para gestionar las nuevas fuentes de estrés en la Era Digital

Psicólogo y  experto en adicción a las nuevas tecnologías.

Javiera Donoso
Cómo identificar y afrontar el Síndrome de Burnout a tiempo

Psicóloga especialista en desarrollo de amor propio y hábitos de autocuidado.

Simon Dolan
Descubre por qué el estrés es consecuencia de la incongruencia en tu sistema de valores

Doctor en Psicología del Trabajo y catedrático en dirección de RRHH.

María Pilar Sánchez
Aprende a descifrar todos los secretos que te cuenta tu cuerpo

Escritora, terapeuta y ex-enferma de fibromialgia y síndrome de fatiga crónica.

Dani Di Maggio
Descubre que ya tienes todo lo que necesitas para estar en calma

Autor, coach, emprendedor y experto en marketing global.

Karina Zegers de Beijl
Las claves de la alta sensibilidad en la gestión del estrés

Autora, conferenciante y coach personal especializada en el rasgo de la alta sensibilidad.

David Bejarano
Cómo eliminar el estrés que te genera la procrastinación

Coach estratégico, practicante y maestro de Programación Neurolingüística.

Transformando EL ESTRÉS

Ana Vico
La mentalidad adecuada para que el estrés y los miedos no frenen tus sueños

Psicóloga, mentora, formadora y experta en inteligencia emocional.

Leandro Fernández Macho
El estrés te ayuda si sabes cómo ¡Descúbrelo y conviértelo en tu aliado!

Conferenciante, coach y formador especializado en gestión del cambio.

Beatriz Blasco
Libera todo tu potencial con la Productividad Personal Consciente

Conferenciante, Mentora de negocios conscientes y con alma.

Antoni Martínez
El poder del optimismo para sacar lo mejor de tu estrés

Psicólogo especialista tanto en terapia y consulta como en crecimiento personal.

Mónica Galán Bravo
Convierte tu estrés en entusiasmo y disfruta al máximo hablando en público

Formadora, conferencista y experta en comunicación de alto impacto.

Dr José Gerardo Albán
Cómo sacar el máximo provecho de tu estrés

Médico cirujano especialista en psiconeuroinmunoendocrinología y PNL.

Mónica López
Descubre todos los secretos de la felicidad y su relación con el estrés

Psicóloga especialista en felicidad, mindfulness y compasión. Escritora y conferencista internacional.

Gustavo Bertolotto
Deja que el estrés te impulse con la PNL

Conferencista, formador y coach especializado en PNL, inteligencia emocional y coaching personal y ejecutivo.

Edward Jorré
Transforma el estrés: Juega, imagina y disfruta de tu mente creativa, mágica y poderosa

Mente inconsciente - Hipnosis, Máster PNL, Life Coach. Agente de Cambio Generativo. Mentor y formador.

Encuentra tus herramientas

Dr Pablo Ruiz
Todas las claves para dormir bien y vivir mejor

Médico especialista en neurofisiología clínica y experto en medicina del sueño.

Dra Nazareth Castellanos
La neurociencia de la calma mental y las claves para lograrla

Neurocientífica, física, investigadora  y Máster en Neurociencias y matemáticas aplicadas a la biología.

Gabriel F. Federico
Alcanza la calma que buscas a través de la música

Licenciado en musicoterapia, especialista en el método Bick de observación de lactantes, formador, conferencista y escritor.

Noelia Insa
Todas las claves del yoga para gestionar el estrés

Profesora de yoga especializada en yoga vinyasa krama.

Ainhoa Prat
Descubre la relación entre tu alimentación, tu segundo cerebro y el estrés

Nutricionista y coach nutriconal especializada en problemas digestivos.

Menahem Belilty
Lidera tu estrés de la manera más divertida

Coach, conferencista, risoterapeuta, humorista y dip en psicología positiva.

Luis Bueno
Todos los secretos del EFT Tapping para mantener el estrés a tu favor

Conferenciante y formador sobre gestión emocional y desarrollo personal.

Layla Edward
Cuenta con tus sentidos para lograrlo

Consultora personal, mentora y entrenadora internacional en RCC.

Jorge Alconero
Libérate de las cadenas del tiempo y disfruta cada instante

Experto en resultados, planificación estratégica y gestión del tiempo.

Ana Arrabé
Desmitificando el Mindfulness Aprende a reducir tu estrés con la "atención plena" 

Profesora y formadora de profesores de MBSR. Certificada por la UMass y Brown.

Miguel Camarena
Tu gran aliado para tu bienestar físico, mental y emocional
Keep Moving!!

Coach de salud, entrenador personal, experto en nutrición y conferencista.

María Alejandra Chacin Herbert
Deshazte del exceso de estrés acumulado con Rebirthing 

Coach y Maestra entrenadora certificada en renacimiento de alta calidad.

Miguel Bustillos
Descubre cómo poner el estrés a tu favor a través del Reiki y las decisiones extraordinarias

 Maestro de Reiki, facilitador energético y  guía de hombres extraordinarios.

Sergio Polansky
La “magia” del sonido, la música y la voz para liberar tensiones

Músico y terapeuta especializado en el uso terapéutico de la música y el sonido.

Techu Arranz
El poder del Chi Kung y el Tai chi para equilibrar tu vida

Coach especializada en PNL, oratoria, hipnosis Ericksoniana, mindfulness y chi kung.

Rodrigo Aguilera Hunt
Reduce tu estrés disfrutando al máximo con la Biodanza

Psicólogo, magíster en psicología clínica, psicoanalista y facilitador de biodanza.

Viola Edward
Descubre el Breathwork y su papel fundamental para el manejo del estrés

Psicoterapeuta, trainer en Breathwork, consultora empresarial y speaker internacional.

Claudio Ortega
Disfruta del yoga de la risa y su poder pacificador

Maestro internacional de yoga de la risa, fundador proyecto educativo sonrisas de paz.

Eva Julián
Sobrevive a tu estrés con el sonido de la Tierra

Música, compositora, etnomusicóloga, sonidista especializada en bioacústica y en la aplicación terapéutica de sonido natural.

Viktor Kala
Ho'oponopono: el poder de las palabras para la gestión del estrés

De empresario estresado a facilitador de Ho'oponopono.

Tu vida es tu mensaje

Jaume Gurt
Trabajar en una empresa, ser feliz, soñar, desarrollarte y tener éxito...¡ES POSIBLE!

Acompaña, forma y asesora a compañías en su transformación cultural, organizacional y de liderazgo.

Laura Rodríguez
El verdadero motivo por el que te estresas y cómo darle la vuelta

Eterna aprendiz, con las gafas de la curiosidad siempre puestas. Coach y Máster Practitioner en PNL Transpersonal.

Isa y Juanmi
Aprende a vivir con tranquilidad, haciendo lo que te apasiona

Expertos en productividad y alto rendimiento. Ayudan a emprendedores digitales a optimizar su tiempo y su negocio.

Nuria Roura
Todas las claves para empezar a conocerte. Pilar fundamental en la gestión del estrés

Conferenciante y emprendedora. Referente en temas de mindfulness, espiritualidad, autoconocimiento, sabiduría femenina, astrología psicológica y psicología de la alimentación.

David Sobrino
Descubre cuál es la mejor herramienta para manejar tu estrés

Licenciado en psicología. Mentor de mentores. Ayuda a personas a construir y llevar a otro nivel un modelo de negocio basado en la formación y la inspiración.

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¿Qué aportará esta cumbre a tu vida?

Podrás alcanzar tus objetivos sin sacrificar tu bienestar en el camino.

Aprenderás herramientas útiles para momentos complicados.

Mejorarás tu atención, tu concentración y tu memoria, a la vez que fortalecerás tu autocontrol mental y físico.

Mejorarás tu capacidad de adaptación a los constantes cambios de la vida de hoy en día.

Adquirirás claridad mental y mirarás hacia el futuro con optimismo.

Desarrollarás tu resiliencia y te sentirás más feliz.

Aprenderás a aprovechar todos los recursos que el estrés te ofrece y descubrirás que está a tu servicio, no tú al suyo.

Descubrirás cómo aprovechar la energía que genera el estrés de manera productiva en las cosas que más te importan.

Incrementarás tu productividad y tu confianza. Te volverás más resolutivo y eficiente y tomarás mejores decisiones.

¡Descubrirás cómo eliminar el estrés acumulado durante años de una vez por todas!

Mejorarás tu tensión muscular, bruxismo, salud digestiva, sistema inmunológico, tendrás menos lesiones y mejorará tu calidad del sueño y el descanso.

Cambiarás tu visión del mundo dejando de focalizarte 24/7 en posibles amenazas que te tensan y bloquean y empezarás a mirarlo con ilusión y entusiasmo.

¿Qué es lo que hace que esta conferencia sea diferente?

Es 100% online

Todas las conferencias son online, por lo que puedes acceder a las enseñanzas de expertos internacionales sin moverte de tu casa, sin gastos de desplazamiento, ni invertir tiempo en arreglarte ni desplazarte. Sólo necesitas conexión a Internet y un smartphone, una tablet o un ordenador.

¡Además, puedes verlo tantas veces como quieras y pararlo para tomar las notas que necesites!

Tú eliges cuándo verlo

¿No tienes tiempo? ¿Trabajas todo el día y tienes mil cosas que más que hacer? ¡No te preocupes! Puedes disfrutar de las conferencias cuando mejor te venga, mientras vas al trabajo, mientras preparas la comida, mientras haces deporte o cuando llegues a casa y te hayas puesto el pijama.

¡Tú decides el mejor momento!

GRATIS durante un tiempo limitado

Podrás disfrutar de TODAS las conferencias de manera totalmente gratuita durante sus días de emisión (cada una de ellas estará disponible durante 24horas). Además, si quieres tener acceso inmediato e ilimitado puedes hacerlo por menos de lo  que  cuesta una entrada al teatro. Te lo cuento todo dentro.

¡¡No pierdas esta gran oportunidad!!

Herramientas prácticas y sencillas

En cada conferencia te enseñaremos herramientas prácticas y sencillas que podrás empezar a utilizar hoy mismo, para hacer del estrés tu mejor aliado y lograr todo lo que te propongas sin perder ni tu bienestar, ni tu salud en el camino.

¡No queremos llenar tu cabeza de teoría, sino darte recursos para que empieces a ver cambios YA!

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¿Preguntas frecuentes?

¿Qué es "Lidera tu estrés, disfruta la vida"?

¿Tengo que viajar para asistir a la Cumbre?

¿Para quién es esta Cumbre?

Aún me quedan dudas

¡Bienvenid@!

Soy Laura Rodríguez, creadora de "Lidera tu estrés, disfruta la vida" 

Estoy súper emocionada de invitarte a esta Cumbre tan especial para mí, que estoy segura de que, si aplicas lo que aprendas,  marcará un antes y un después en tu vida.

Durante muchos años conviví con un excesivo nivel de estrés que no lograba gestionar y que me llevó a un agotamiento físico, mental y emocional que arrastré durante años. Hasta que un día, mi cuerpo, y mi ser entero, cansado de que ignorara todas sus señales, decidió hacerme parar de la única manera que le quedaba.
Desde entonces no he dejado de estudiar, investigar, observar, formarme y experimentar sobre el estrés, la ansiedad, la gestión emocional…y ahora sé que no era el estrés en sí lo que me perjudicaba, sino mi falta de habilidad para entenderlo, interpretarlo, aceptarlo y canalizarlo, en vez de intentar evitarlo.
Creo que hay demasiada gente en la misma situación y, ayudar a todas esas personas a transformar su relación con el estrés, y entender sus mensajes, se ha convertido en mi misión de vida. 

 ¡Y para eso, precisamente, he creado esta Cumbre, para que tú también lo sepas y aprendas a convertir el estrés en tu mejor aliado y logres todo lo que te propongas sin sacrificar tu salud en el camino!

¡Espero que disfrutes de esta Cumbre tanto como yo! 
Laura Rodríguez 🤗
Creadora de la Cumbre Virtual "Lidera tu estrés, disfruta la vida"